30 Tage Pilates-Challenge
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• Detaillierte Anleitungen vom Pilates Profi, auch für absolute Pilates Anfänger geeignet
• Über 20 Stunden Videomaterial
• Schritt für Schritt aufgebaute Übungen
• PDFs mit Fotos und Bezeichnungen der Übungen zu jedem Video
• Unterstützung für angehende PilatesTrainer
• 4 weitere Bonus Videos zur Auflockerung des Trainings neben den klassischen Pilates Übungen
• Dauerhaften Zugang zu allen Videos, Du kannst sie so oft aufrufen, wie Du möchtest
Pilates and Friends Abo
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Das virtuelle Pilates-Studio, 24 Stunden am Tag, 7 Tage in der Woche erreichbar
Das Abo beinhaltet:
- Videos aus unterschiedlichen Bereichen mit den besten Trainern
- Übungsvideos in allen Schwierigkeitsgraden
- Videos in unterschiedlichen Längen von 10 Min bis über eine Stunde
- Kurze Erklärungsvideos zu einzelnen Übungen
- Videos mit Pilates Kleingeräten - überall durchführbar
- Pilates an den Studiogeräten - auch als Inspiration für Trainer
- Mattentraining - perfekt für zu Hause und unterwegs
- Videos - Myofascial Release für das Training des Bindegewebes
- Barre Workout - überall anwendbar für einen straffen Körper
- ständig neue Videos
- keine Vertragsbindung - zur Kündigung reicht eine kurze Mail an pilatesandfriends24@gmail.com
An alle Mamis: Wie du noch heute von zu Hause aus ohne Stress mit deiner Rückbildung beginnst und dich bald wieder rundum wohl in deiner Haut fühlst.
